[et_pb_section fb_built=»1″ fullwidth=»on» _builder_version=»3.22″][et_pb_fullwidth_header title=»Campeonato WestCoast Invitational Cross Training» text_orientation=»center» _builder_version=»4.2″ background_color=»#ff5000″ saved_tabs=»all» button_one_text_size__hover_enabled=»off» button_two_text_size__hover_enabled=»off» button_one_text_color__hover_enabled=»off» button_two_text_color__hover_enabled=»off» button_one_border_width__hover_enabled=»off» button_two_border_width__hover_enabled=»off» button_one_border_color__hover_enabled=»off» button_two_border_color__hover_enabled=»off» button_one_border_radius__hover_enabled=»off» button_two_border_radius__hover_enabled=»off» button_one_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_two_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_one_bg_color__hover_enabled=»off» button_two_bg_color__hover_enabled=»off»][/et_pb_fullwidth_header][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ inner_shadow=»on» custom_padding_last_edited=»on|desktop» admin_label=»section» _builder_version=»3.22″ custom_padding=»25px|0px|0px|0px» custom_padding_tablet=»50px|0|50px|0″ custom_padding_phone=»» transparent_background=»off» padding_mobile=»off»][et_pb_row _builder_version=»4.2″ custom_padding=»38px|0px|34px|0px|false|false»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.2″][et_pb_image src=»https://www.galiexpo.com/wp-content/uploads/2020/01/westcoast_all_sport_galiexpo_2020.jpg» _builder_version=»4.2″ hover_enabled=»0″][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=»3_5,2_5″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»38px|0px|34px|0px|false|false»][et_pb_column type=»3_5″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text admin_label=»Text» _builder_version=»4.2″ text_font=»Raleway||||» text_font_size=»16px» text_line_height=»2.3em» header_font_size=»32px» background_size=»initial» background_position=»top_left» background_repeat=»repeat» text_orientation=»center» module_alignment=»center» hover_enabled=»0″ use_border_color=»off» border_color=»#ffffff» border_style=»solid» saved_tabs=»all»]
El Crosstraining ha supuesto la revolución integral del fitness, a través de una metodología de entreno muy eficaz para ponerse en forma.
Sus principales características:
-La intensidad de las sesiones, empleando intervalos de trabajo / descanso, generan la energía para movilizar los principales músculos de forma global.
–Los movimientos funcionales hacen trabajar todas las cadenas musculares para producir movimientos naturales como correr, saltar, empujar, lanzar, tirar…
-La gran diversidad de los ejercicios hace que las sesiones sean muy variadas y supongan un desafío diario.
Por todo ello, es muy recomendable para todos los públicos, con independencia de su forma física y nos ayuda a mejorar nuestras capacidades en comunidad.
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Cerca de 150 participantes de manera individual, por parejas y en equipos mixtos, nos ofrecerán toda una exhibición de cómo competir disfrutando de este tipo de entrenamiento funcional, cada día más extendido y demostrando que EL DEPORTE NO CONSTRUYE EL CARÁCTER, LO REVELA.
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Viernes 07
Talleres para colegios
11:00 h. – 13.00 h.
Entrega acreditaciones
16:00 h. – 20.00 h.
SÁBADO 08
Campeonato 10.00h. – 13:30 h.
Campeonato 16.00h. – 19:30 h.
DOMINGO 09
Campeonato 10.00h. – 13:30 h.
Campeonato 16.00h. – 18:30 h.
Entrega trofeos 19:00h.[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]